W erze mediów społecznościowych, gdzie filtry i retusz są na porządku dziennym, coraz więcej osób doświadcza zaburzeń związanych z postrzeganiem własnego wyglądu. Dwa z tych…

Choć dzieciństwo już dawno za nami, jego wpływ na dorosłe życie bywa ogromny. Szczególnie odczuwają to osoby wychowane w rodzinach z problemem alkoholowym lub dysfunkcyjnym.…

użytkownicy social mediów, młodzież, osoby dotknięte przemocą Każdy z nas pewnie spotkał się z określeniem “Niebieska Karta”, ale czy wszyscy mamy świadomość czym ona tak…

Współczesna psychologia i psychiatria oferują różnorodne metody leczenia zaburzeń psychicznych, które różnią się zarówno w intensywności, jak i mechanizmach działania. Określenie „terapia wstrząsowa” może dotyczyć…

Hedonizm wokół stołu… Jedzenie stanowi jeden z bardziej wyrazistych elementów kulturotwórczych i jest po części swoistą formą lustra dla bogactwa, tradycji i historii danego regionu.…

Są takie miejsca i instytucje, o których rzadko się mówi. Może dlatego, że nie są efektowne. Może dlatego, że zajmują się sprawami trudnymi. Gminna Komisja…

Niniejszy tekst skoncentrowany jest na przedstawieniu informacji oraz głównych założeń dotyczących TSR. Nasze współczesne życie to ciągły pośpiech, presja społeczna, presja wyników, nadmiar bodźców. Coraz…

— Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) to nurt terapii krótkoterminowej, ukierunkowanej na realizację celu klienta bez analizy przeszłości. Jest to metoda, która w ostatnich latach…

,,Największe marzenie? Odzyskać wewnętrzny spokój. Ukoić wszystkie skołatane nerwy. Zaufać przede wszystkim sobie.” Autor nieznany Słowem wstępu… Każdy człowiek żyje w społeczeństwie, należy do różnych…

Terapia uzależnień to złożony proces, który ma na celu nie tylko przerwanie destrukcyjnych zachowań, ale również odbudowę zdrowia psychicznego, fizycznego i społecznego osoby uzależnionej. Jakie…